【更新時間：2022.12.8】

　　2023年北京元旦進京要求

　　1、對進返京人員不再執行查驗核酸檢測陰性證明和健康碼等防控措施

　　2、抵京后不再執行落地“三天三檢”，按照我市有關防控規定執行

　　一是戴口罩。在室內外人員密集場所、乘坐電梯或公共交通工具時，均應規范佩戴口罩;出現發熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時，在醫院就醫時，建議佩戴醫用外科或以上級別口罩;口罩須及時更換，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時。

　　二是勤洗手。外出返家，護理老人、兒童和病人，觸摸口、眼、鼻，咳嗽或打噴嚏，清理垃圾，接觸快遞、電梯按鈕、門把手等公共設施等情況下，均應及時洗手或手消毒。

　　三是常通風。擇時開窗通風，每日開窗通風2～3次，每次20～30分鐘;家中人較多、有病人或訪客時，建議開窗通風;家中有居家隔離人員時，其所在房間應關閉房門，單獨開窗通風。

　　四是少聚集。盡量不去人員密集、空氣流通差的場所，遠離有發熱或咳嗽癥狀的人員，減少聚集性活動，保持安全社交距離。

　　五是保持環境衛生。日常居家以衛生清潔為主，必要時進行預防性消毒;廚房炊具、臺面、餐飲具等要及時做好清潔消毒;定期清潔消毒廁所內衛生潔具和地面，表面有臟污或霉點時，要及時清潔消毒;馬桶沖水前要蓋馬桶蓋，保持存水彎水封。

　　六是積極接種新冠疫苗。新冠病毒全人群易感，老年人是最脆弱的群體，且合并基礎性疾病的比例較高，是感染新冠病毒后引發重癥的高危人群，接種新冠疫苗始終是最有效的預防措施之一，建議無接種禁忌、符合接種條件的老年人盡快接種，已完成全程接種后滿3個月要盡快完成加強免疫。

　　七是養成健康生活方式。加強身體鍛煉，堅持作息規律，保證睡眠充足，保持心態健康，健康飲食，戒煙限酒，保持健康心態，不信謠、不傳謠。

　　八是做好健康監測。用好核酸檢測、抗原自測，如出現發熱、干咳等癥狀，不帶病上班、上學，不參加社會活動，不乘坐公共交通工具，戴好口罩，及時到醫院發熱門診進行排查，減少家庭傳播風險，配合落實各項防控措施。

　　》》北京十條優化疫情防控工作措施詳情（核酸+隔離）